[Wishless]

Любимый человек порой может поставить твою съехавшую крышу на место одной фразой.
Чтобы осознать свои проблемы с контролем ворков и начать их решать мне понадобился двадцатиминутный разговор с куратором. А тут в воскресенье, когда я начала паниковать, что не успею поесть во время и у меня будет провал минут 15, не меньше, Евген сказал мне всего одну вещь, которая помогла мне обрести душевное равновесие.
- Понимаешь, - сказал он, - пока ты будешь разводить панику из-за каждых лишних 20 граммов еды, каждой крошке случайных продуктов, которые ты не учла (на днях узнала, что в шашлычном маринаде было немного сахара), и каждых 5 минут опоздания на еду, ты никогда не решишь своих проблем. Ты так и будешь паниковать по поводу пропущенных тренировок и ходить нервной по любому мелкому поводу. Просто расслабься.

И все. Я моментально успокоилась. Потому что поняла, что да, все, ведь, действительно, так просто. Нужно просто перестать заморачиваться по мелким проколам и тогда гораздо легче будут восприниматься более важные вещи. И на этой волне я даже позволила себе маленькую шоколадку, после того, как съела роллы.

Comments

[Inflexion]

вооот, женя молодец. а то у меня уже бровь подергивается, когда я тебя читаю - мол, неужели секта это все-таки секта, раз из-за таких мелочей такие адовые приступы паники?)

и да, ты умница дружно восхищаемся всей толпой наших общих уральских знакомых))
аня под шумок свистнула у меня ворки на неделю и рекомендации по питанию

[Wishless]

Inflexion, да уж, насчет приступов паники это не секта виновата, а моя гиперответственность и стремление сдохнуть, но сделать)) В секте меня от этого, наоборот, отучают.

аня под шумок свистнула у меня ворки на неделю и рекомендации по питанию

Мы с девочками создали чатик и я теперь устраиваю им дистанционную секту))) Первая неделя у них)